Buah kurma merupakan salah satu buah yang sangat mudah dicari di pasaran terutama saat menjalani bulan Ramadhan. Tidak hanya memiliki rasa yang sangat lezat dan manis. Olahan kurma yang terkenal salah satunya susu kurma.

Namun, salah satu buah yang berasal dari timur tengah ini juga kaya akan sumber nutrisi yang bisa melengkapi semua kebutuhan tubuh terutama di saat kita semua sedang menjalankan ibadah puasa.

Karena juga karena buah kurma yang memiliki cita rasa yang cukup manis, maka dari itu, buah yang satu ini sering kali dijadikan dan disuguhkan sebagai takjil saat berbuka puasa.

Tidak hanya disuguhkan sebagai buah. Kurma juga seringkali dijadikan olahan olahan yang bisa kita santap, agar bisa menghindari rasa bosan disaat kita menyantapnya.

Salah satu olahan dari kurma yang bisa Anda nikmati adalah susu kurma. Susu ini juga sangat mudah untuk bisa anda jumpai di banya pusat perbelanjaan yang pastinya menyediakan berbagai macam produk olahan susu.

Seperti yang Anda tahu bahwa bahan dasar susu ini ekstrak kurma itu sendiri. Merupakan salah satu produk dari olahan sapi yang bisa dinikmati oleh berbagai kalangan. Mulai dari tua, muda, bahkan kakek nenek pun dianjurkan untuk meminum susu secara rutin.

Karena khasiat dan manfaat yang tidak ada habis habisnya. Maka dari itu, sejuta manfaat kurma, jika digabungkan dengan manfaat susu maka menjadi suatu perpaduan yang sangat luar biasa hebat.

Memaksimalkan Kekuatan Otot

Susu kurma di kenal akan proteinnya yang berguna bagi tubuh kita. Kombinasi dari kurma dan susu membuat protein lebih maksimal untuk bisa diserap oleh tubuh. Banyak juga penelitian yang sudah meneliti tentang protein yang bisa untuk mendukung kepadatan tulang dan kesehatan massa otot juga.

Melancarkan Pencernaan

Saat kita sedang menjalankan ibadah puasa, pencernaan merupakan sebuah penyakit yang kerap kali mendatangi kita. Misalnya mengalami sembelit yang cukup panjang dan juga kita akan mengalami masalah sulit BAB karena makanan yang kita konsumsi terlalu sedikit. Maka dari itu, Anda bisa menghindari hal hal tersebut dengan mengkonsumsi susu kurma.

By Tsania